Tag: equilíbrio
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Viva o hoje
Faça uma retrospectiva do seu dia de hoje. O que deu certo? O que você se orgulha de ter realizado? Que pequeno ponto você poderia melhorar para que amanhã seja melhor? Quantas vezes nos pegamos ansiosos com o que o futuro nos reserva? Preocupações sobre dinheiro, segurança e sucesso muitas vezes tomam conta de nossas…
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Diligência
diligência (significado)substantivo feminino diligência (sinônimos) Cuidado, aplicação e zelo na realização de algo: 1 cuidado, aplicação, zelo, desvelo, esmero, dedicação, interesse, atenção, brio, devoção, primor, empenho, esforço. Rapidez e prontidão na realização de algo: 2 rapidez, prontidão, presteza, solicitude, agilidade, urgência, celeridade, ligeireza, pressa, desembaraço. Providência a ser tomada: 3 providência, medida, resolução, ação, decisão, atitude, deliberação, determinação. Investigação minuciosa: 4 investigação, averiguação, busca, pesquisa, procura, demanda, sindicância, indagação, inquirição, inquérito, devassa. Transporte puxado a cavalos: 5 carruagem, coche, sege, tipoia, carroça. O mais interessante em buscar tanto o significado quanto os sinônimos desta palavra é que eu percebi que não sabia…
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Equilibrando a vida com a técnica do Dia Colorido
“Work hard, play hard, rest hard”, essa é uma frase poderosa que encontrei nas páginas do livro “Rest: Why You Get More Done When You Work Less” de Alex Soojung-Kim Pang. Ela resume perfeitamente a importância de equilibrar nossas vidas, dividindo nosso tempo entre trabalho, diversão e descanso. Vou compartilhar com você como essa filosofia…
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Recomeços
Hoje me levantei da cama cansada. O dia mal começou e eu já estava exausta. Meu bebê decidiu mamar duas vezes de madrugada e demorar a voltar a dormir. Meu braço direito estava cansado e minha perna direita incomodando por causa das varizes. Não queria fazer nada. Queria deixar o bebê de lado e dormir.…
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7 Dicas para Equilibrar Vida Pessoal e Profissional
1 – Estabeleça limites Definir horários de trabalho claros e respeitá-los é essencial para equilibrar a vida pessoal e profissional. Informe sua família, amigos e colegas sobre seus horários de trabalho e quando você não estará disponível. Isso ajudará a evitar interrupções desnecessárias e permitirá que você se concentre em suas tarefas. Além disso, estabelecer…
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Não deixe para depois o bem que você pode fazer agora
Muitas vezes eu me peguei me questionando se deveria fazer algo ou não. Normalmente eu tinha uma vontade específica de fazer algo, mas que me custava um pouco mais de dedicação, tempo ou esforço do que eu queria, então eu preferia ficar ponderando se valia mesmo a pena fazer isso ou outra coisa. Com isso,…
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O valor da humanidade
De vez em quando, meu bebê termina de mamar e eu o abraço e digo: Isso é muito bom! Eu me lembro de Deus terminando de fazer o homem e a mulher e dizendo: Isso é muito bom! (Gênesis 1:26 – 31) Será que hoje vemos a humanidade com estes olhos que enxergam o muito…